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挑选芒果秘籍1、闻香味,成熟的芒果香味老远就能闻到,不够熟时会有些涩、酸。每次买芒果不宜过量,如果不能一次吃完,最好在购买时挑选一些稍青的芒果,让它在20-25℃的条件下自然成熟。营养成分每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。食用价值:1、抗肿瘤因为芒果里面含有丰富的维生素A,是其他水果很少含有的,并且含有芒果酮酸以及异芒果醇酸等多酚类物质,所以说多吃芒果可以预防肿瘤,抗癌效果很好。捞出沥干水份。煲仔饭也称瓦煲饭,煲仔饭源自广东,是以砂锅作为作为器皿煮米饭,而广东称砂锅为煲仔,所以故称煲仔饭,属于粤菜系。可能大家都觉得煲仔饭有点油腻,配上套餐里面的高山绿茶刚刚好,低调也不失奢华。

如果是用小砂锅做,煲米饭的时候要经常转动锅子,这样锅内的米饭受热均匀,才不至于会当中焦了。3.产后出血:鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。有人用荷叶煎剂治疗高血脂症,以20天为一疗程,结果绝大多数人都有效果食用验方1.血友病(鼻衄、牙出血、咯血):鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。它在清咸丰年间还被钦定为“御膳贡品”,享有着当时最高的殊荣。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。因与“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满,又因其出污泥而不染,与荷花同作为清廉高洁的人格象征。可以挑选大约8分熟的,放一两天就可以熟透了3、买熟透的芒果,可以看一下芒果的蒂,没有出水的就可以。另外有一种青芒,虽然看起来是青色的,但其实已经熟了,味道不比黄色差哦~比如象牙芒、贵妃芒,真是超甜超香!2、挑选芒果一定要选饱满的、圆润的,而且不能有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了)。

 

 

 

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