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第二天早晨起来,雨基本停了,风也没那么大了,大家都给眼前的景象惊呆了,四周围的山头都是白色一片,昨天的枯草都变成了银白色冰棍,在阳光的照耀下闪闪发光,犹如所有山头都给披上了银衣,一夜没睡,虽然很困,但看到此景大家一下子都兴奋了起来,非常美丽。身体有不适及时同领队反映。4.药品(活络油、止血帖等),领队会带急救包。在火车站对面坐上到马坝的车再转小巴到樟市,到罗坑时已经9点多了,大家到小镇转了一下,同时也采购了一些临时食物,有鱼和白菜,对还有一个油豆腐,准备到山上美味一餐。我们蹲了一晚的5个帐可怜的背包,全给结成冰粘在一块了。这是我们第一次远足,听很多朋友说船底是广东毕业路线,走完至少要两天,而且是负重,对体力要求较高,提前拉练是少不了的,我们选择了塘朗鸡公作为主要拉练路线。这是我们第一次远足,听很多朋友说船底是广东毕业路线,走完至少要两天,而且是负重,对体力要求较高,提前拉练是少不了的,我们选择了塘朗鸡公作为主要拉练路线。最后我们在江边转了一圈发现旁边有个中山公园,那里是理想的扎营地点,经过几番周折,终于宝安大哥让我们在里面露营。这是当时唯一一张半夜帐外照片,些时枯草开始结起厚厚的冰。

而我们的装备丢的到处都是,鞋子、背包、登山杖,都结上了厚厚一层冰。2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。2017大鹏新年马拉松深坛户外义工服务队志愿者岗位职责1、赛道补给站志愿者:在赛道的补给站布置好补给站,为运动员做好补给工作,并做好补给站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资2、赛道补水站志愿者:在赛道的补水站布置好补水站,为运动员做好补水工作,并做好补水站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资3、赛道站点物资值守护志愿者:在开赛前提前一晚到达赛道的点位看守赛道补给站、补水站的物资4、影像志愿者:负责志愿者的拍摄工作和摄影工作,需要提供不少于五十张高清优秀的志愿者工作照片和一部志愿者工作视频剪辑(在本帖报名后,会根据名单筛选36名义工参加培训,多次参与深坛户外服务队活动的优先择取,赛道站点物资值守护志愿者需提前前往露营)根据组委会的调查,本届鹏马志愿者报名人数是录用人数的两倍,本着选拔录用优秀的志愿者为赛事服务原则,本次深坛户外义工服务队的志愿者招募要求如下:1、只接受注册义工号的主组织或副组织为深坛户外义工服务队的志愿者;(无义工号的或未添加副组织的请看本帖说明或加义工QQ群518961539询问)2、自愿参加2017年深圳大鹏新年马拉松赛志愿服务工作;3、往届大鹏新年马拉松表现优秀的志愿者优先;4、无社会信用不良记录及违法犯罪记录;5、能够参加赛事活动前的培训及相关活动,没有参加培训的志愿者,组委会有权取消其参加大鹏新年马拉松志愿者服务的资格;6、服从组委会的工作安排;7、能够在赛事期间承担相应的岗位职责,完成组委会临时安排的时间和岗位全程服务;8、身体健康、有时间有精力自愿为赛事提供服务;9、遵守《深圳市义工服务条例》;10、接受赛事组委会志愿者服务管理部门的统一考核、培训和管理。到底有多冷看看帐内西西鞋带就知道了。到底有多冷看看帐内西西鞋带就知道了。装备什么的全部放在外面来压着帐篷边,风太大了又有小雨,感觉就要被吹起来,5个人钻到一个又人帐里缩成了一团在里坐着,只有这样才能使体温好点。不逞强不到有危险的位置玩耍拍照。装备丢了一地,小洋正在整理搬运,这可是个体力活。此时已是11点。好了进入正题吧。2017大鹏新年马拉松深坛户外义工服务队志愿者岗位职责1、赛道补给站志愿者:在赛道的补给站布置好补给站,为运动员做好补给工作,并做好补给站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资2、赛道补水站志愿者:在赛道的补水站布置好补水站,为运动员做好补水工作,并做好补水站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资3、赛道站点物资值守护志愿者:在开赛前提前一晚到达赛道的点位看守赛道补给站、补水站的物资4、影像志愿者:负责志愿者的拍摄工作和摄影工作,需要提供不少于五十张高清优秀的志愿者工作照片和一部志愿者工作视频剪辑(在本帖报名后,会根据名单筛选36名义工参加培训,多次参与深坛户外服务队活动的优先择取,赛道站点物资值守护志愿者需提前前往露营)根据组委会的调查,本届鹏马志愿者报名人数是录用人数的两倍,本着选拔录用优秀的志愿者为赛事服务原则,本次深坛户外义工服务队的志愿者招募要求如下:1、只接受注册义工号的主组织或副组织为深坛户外义工服务队的志愿者;(无义工号的或未添加副组织的请看本帖说明或加义工QQ群518961539询问)2、自愿参加2017年深圳大鹏新年马拉松赛志愿服务工作;3、往届大鹏新年马拉松表现优秀的志愿者优先;4、无社会信用不良记录及违法犯罪记录;5、能够参加赛事活动前的培训及相关活动,没有参加培训的志愿者,组委会有权取消其参加大鹏新年马拉松志愿者服务的资格;6、服从组委会的工作安排;7、能够在赛事期间承担相应的岗位职责,完成组委会临时安排的时间和岗位全程服务;8、身体健康、有时间有精力自愿为赛事提供服务;9、遵守《深圳市义工服务条例》;10、接受赛事组委会志愿者服务管理部门的统一考核、培训和管理。